Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curry d'épinards à la feta

Curry d'épinards à la feta
4.4 261 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 4 gousses d'ail
  • 1 cm gingembres frais
  • 250 g d'oignons coupés en quatre
  • 25 g d'huile de tournesol
  • ½ c. à café de sel
  • 200 g de tomates en quartiers
  • 3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
  • 300 g d'épinards frais
  • 100 g de lait de coco
  • 4 brins de coriandre fraîche
  • 200 g de feta en dés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1378 kJ / 332 kcal
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Recettes végétariennes 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(389)

1 Std.

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(14)

1 Std. 20 Min

Colcannon irlandais

4.5(218)

1 Std. 10 Min

Crumble de tomates

4.3(188)

50 Min

Gratin de romanesco, noisettes et pecorino

4.3(121)

1 Std. 5 Min

Chakchouka à la feta

4.7(147)

1 Std.

Gnocchis de patate douce

4.2(147)

40 Min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(75)

1 Std. 5 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(329)

45 Min

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 Min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9 Std.

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

4.4(85)

30 Min

 Εμφάνιση όλων