Spiedini di polpo e patate (TM6)

Spiedini di polpo e patate (TM6)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

Pelare le patate

600 g di acqua
300 g di patate rosse di media dimensione (vedere consigli)

Spiedini

1 cucchiaino di sale + q.b.
600 g di acqua
500 g di polpo fresco

500 g di polpo surgelato
250 g di olio di semi di girasole

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 645.3 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1973.5 kJ / 471.7 kcal

Λιπαρά 42.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Che patate! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alici alla Reggina

Alici alla Reggina

45 λεπτ.

Calamari in umido

Calamari in umido

55 λεπτ.

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di fave e pecorino

Polpette di fave e pecorino

40 λεπτ.

Sarde in saor

Sarde in saor

25ωρ.

Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4ωρ.

Insalata di bulgur con polpo e ceci

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1ωρ. 45 λεπτ.

Sarde a beccafico

Sarde a beccafico

35 λεπτ.

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 λεπτ.

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 λεπτ.

Sarde al sugo di pomodoro

Sarde al sugo di pomodoro

40 λεπτ.

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων