Συσκευές & Αξεσουάρ
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
10 portions
Υλικά
Fig Jam
-
dried figs halved200 g
-
fresh figs halved200 g
-
water50 g
-
chia seeds3 Tbsp
Gluten-free Cheddar Pastry
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
gluten-free plain white flour plus extra for dusting200 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing100 g
-
water100 g
-
fine sea salt2 pinches
Quiche Filling
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
mozzarella drained, cut in pieces80 g
-
Stilton crumbled80 g
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
milk1 Tbsp
-
fresh chives finely sliced10
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
445.4 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1895.7 kJ /
453.1 kcal
Λιπαρά
27.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreen Goddess Quinoa Salad
40 Min
Lentil and Pancetta Stew
1 Std.
Mushroom Wellington
2 Std. 20 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 Min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 Std.
Pancakes with Two Fillings
40 Min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Keine Bewertungen
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1 Std. 45 Min
Caprese Omelette
30 Min
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1 Std.