Συσκευές & Αξεσουάρ
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
10 portions
Υλικά
Fig Jam
-
dried figs halved200 g
-
fresh figs halved200 g
-
water50 g
-
chia seeds3 Tbsp
Gluten-free Cheddar Pastry
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
gluten-free plain white flour plus extra for dusting200 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing100 g
-
water100 g
-
fine sea salt2 pinches
Quiche Filling
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
mozzarella drained, cut in pieces80 g
-
Stilton crumbled80 g
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
milk1 Tbsp
-
fresh chives finely sliced10
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
445.4 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1895.7 kJ /
453.1 kcal
Λιπαρά
27.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButternut Squash Masala Dosa
11ωρ. 30 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Big Mac Style Wraps
40 λεπτ.
Lafun (Amala)
10 λεπτ.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 λεπτ.
Vegetable Consommé with Gnocchi
Καμία βαθμολογία
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Καμία βαθμολογία
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1ωρ.
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 λεπτ.
Pickled Red Onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Shiitake Teriyaki Dippers
45 λεπτ.