
Συσκευές & Αξεσουάρ
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
vegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
683.4 kcal /
2859.5 kJ
Πρωτεΐνη
38.4 g
Λιπαρά
33.2 g
Υδατάνθρακες
56.9 g
Φυτικές ίνες
14.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Νάτριο
105.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Asparagus Stem Soup
55 λεπτ.
Arbroath Smokie Soup
40 λεπτ.
Cauliflower Cheese Soup
30 λεπτ.
Janek's Chicken Soup
2ωρ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Jewish Chicken Soup
Καμία βαθμολογία
Ravioli Broth with Beef
30 λεπτ.
Vegan Oyster Mushroom Soup
Καμία βαθμολογία
Salmorejo
30 λεπτ.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 λεπτ.
Curried Parsnip and Apple Soup
30 λεπτ.