Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto de mariscos (sin lácteos)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla
-
60 g de aceite de oliva
-
200 g de langostinos crudos grandes pelados
-
200 g de chipirones frescos200 g de anillas de calamar
-
200 g de pulpo crudo en trozos (2 cm)
-
1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
-
200 g de almejas frescas200 g de mejillones frescos limpios
-
320 g de arroz de grano redondo
-
160 g de tomate en trozos
-
80 g de vino blanco seco
-
730 g de agua
-
2 cucharaditas de concentrado de caldo de pescado1 ½ pastilla de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
limón cortado en gajos, para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 raciones
Νάτριο
4659.3 mg
Πρωτεΐνη
137.4 g
Θερμίδες
10522 kJ /
2515 kcal
Λιπαρά
73.2 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
298.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCeviche de corvina
2 h 40 min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Ceviche de dorada a los cítricos
1 h 10 min
Salmón Wellington con setas a la crema
45 min
Sopa de pescado con pan sin gluten
3 h 30 min
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 h 30 min
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55 min
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 min