Συσκευές & Αξεσουάρ
Endívias no forno com laranja
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
-
azeite40 g
-
alho2 dentes de
-
malagueta1
-
coentros20 g
-
laranjas (raspa e sumo)3
-
água500 g
-
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente8
-
sal1 c. chá de
-
tomilho-limão só as folhas2 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
296.6 mg
Πρωτεΐνη
1.6 g
Θερμίδες
398.9 kJ /
95.3 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
À volta da mesa na Páscoa
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa
25 Min
Puré de batata
45 Min
Arroz de linguiça e castanhas
30 Min
Legumes cozidos com molho de queijo
50 Min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Pernil com batatas e maçã
14 Std.
Puré de batata e legumes
40 Min
Arroz persa
30 Min
Migas de batata à alentejana
45 Min
Ratatouille
40 Min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1 Std.
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min