
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zoodles de calabacín con pollo y queso
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de agua500 g
-
de calabacín500 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de aceite de oliva15 g
-
diente de ajo en láminas1
-
de pechuga de pollo sin piel en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)250 g
-
de queso cremoso150 g
-
de tomate concentrado20 g
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de tomates cherry cortados por la mitad200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
539 kcal /
2256 kJ
Πρωτεΐνη
36.7 g
Λιπαρά
37.3 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.5 g
Νάτριο
2128.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Para llevar
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 163
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.