Langostinos all'arrabbiata

Langostinos all'arrabbiata

3.9 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de cebolla en trozos
    80 g
  • chiles rojos frescos sin pedúnculo ni semillas, en trozos
    1 - 2
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de chorizo en trozos (1-2 cm)
    200 g
  • de calabacín
    800 - 900 g
  • de langostinos crudos medianos pelados
    450 g
  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de aceitunas verdes sin hueso
    30 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • hojas de albahaca fresca troceadas
    6 - 8
  • de queso parmesano rallado
    2 - 3 cucharadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 393.8 kcal / 1654.1 kJ
Πρωτεΐνη 39.5 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 7.9 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 1310.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων