Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (προαιρετικό πεδίο) a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
417.6 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
1134.3 kJ /
271 kcal
Λιπαρά
17.7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 λεπτ.
Spirali di frittata arlecchino
2ωρ. 30 λεπτ.
Maiale allo zenzero
25 λεπτ.
Tortilla saporita
45 λεπτ.
Rustico con uova e stracchino
1ωρ.
Rösti di patate
1ωρ.
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 λεπτ.
Frittata broccoli e prosciutto
35 λεπτ.
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 λεπτ.
Sformato freddo di melanzane e formaggio
4ωρ. 15 λεπτ.
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3ωρ.
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 λεπτ.