Συσκευές & Αξεσουάρ
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Uova ripiene
-
4 uova fredde di frigorifero
-
1000 g acqua
-
35 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 filetto di acciuga sott'olio
-
4 - 5 capperi sotto sale (προαιρετικό πεδίο) lavati ed asciugati
-
20 g di maionese
-
50 g di caprino
-
1 - 2 pizzichi paprika piccante
Crema di piselli e lattuga
-
1 scalogno a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di foglie di lattuga verde lavate e asciugate a listarelle
-
250 g acqua
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
3 foglie di menta
-
sale q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
413.3 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1184.5 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStraccetti di seitan ai funghi
30 λεπτ.
Asparagi a vapore in salsa verde
40 λεπτ.
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 λεπτ.
Crepês asparagi e salsiccia
1ωρ. 50 λεπτ.
Frittata di asparagi e frutta secca
1ωρ.
Frittata semplice (senza uova)
50 λεπτ.
Frittata di spinaci al forno
45 λεπτ.
Frittata di asparagi selvatici
55 λεπτ.
Piadina romagnola farcita
55 λεπτ.
Polpette di pane
30 λεπτ.
Baccalà alla veneziana con polenta
1ωρ. 45 λεπτ.
Cous cous veloce con verdure crude
20 λεπτ.