Pain complet vapeur

Pain complet vapeur

4.0 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

1 pièce

Υλικά

170 g d'eau minérale
15 g de levure boulangère fraîche émiettée
150 g de farine de blé complet T 150
100 g de farine T 80, et un peu pour fariner
7 g de sel
3 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol, courge, pignons)
1000 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 3685 kJ / 868 kcal

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 176 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Boulangerie maison 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains à pique-nique

Petits pains à pique-nique

2h 35min

Buns à la cannelle

Buns à la cannelle

5h

Panini roquette-mimolette

Panini roquette-mimolette

2h 30min

Pain à la farine d'épeautre

Pain à la farine d'épeautre

3h

Pains au zaatar

Pains au zaatar

1h 55min

Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly

Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly

12h 30min

Chaussons aux pommes

Chaussons aux pommes

6h 20min

Pains au chocolat

Pains au chocolat

16h 10min

Bretzels allemands

Bretzels allemands

2h 15min

Pains de seigle au citron

Pains de seigle au citron

3h 50min

Pita épinards et feta

Pita épinards et feta

2h 25min

Minifocaccias moelleuses

Minifocaccias moelleuses

3h 30min

Εμφάνιση όλων