Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza

Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

de pipas de calabaza
30 g
de comino molido
½ cucharadita
sal
1 cucharadita
de aceite de oliva
20 g
de cebolla roja en trozos
60 g
de zumo de lima
100 g
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g
de tomates pera en cuartos, sin semillas
100 g
de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
150 g
de aguacate maduro, en trozos
400 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 298 kcal / 1246 kJ

Πρωτεΐνη 6.1 g

Λιπαρά 24.9 g

Υδατάνθρακες 20.3 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 595.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 164 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

30 λεπτ.

Vinagreta de mostaza y eneldo

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 λεπτ.

Olivada y aceite de oliva negra de Aragón

Olivada y aceite de oliva negra de Aragón

20 λεπτ.

Raita de pepino

Raita de pepino

10 λεπτ.

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 λεπτ.

Hummus de lentejas

Hummus de lentejas

5 λεπτ.

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2ωρ.

Baba ganoush de calabaza

Baba ganoush de calabaza

35 λεπτ.

Chutney de manzana

Chutney de manzana

20 λεπτ.

Pesto de rúcula y avellanas

Pesto de rúcula y avellanas

5 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Dip cremoso picante

Dip cremoso picante

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων