
Συσκευές & Αξεσουάρ
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ζωμό κοτόπουλο1360 γρ.
-
κόκκινη πάστα miso85 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε 4 κομμάτια5 εκ.
-
φέτες kombu (είδος φυκιού)5 εκ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε φέτες (1 εκ.)340 γρ.
-
σάλτσα ponzu25 γρ.
-
σησαμέλαιο½ κ.γλ.
-
αποξηραμένα κινέζικα νουντλς αυγού185 γρ.
-
λάχανο pak choi σε κομμάτια (1 εκ.)225 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα225 γρ.
-
αγγούρι κομμένο σε κύβους170 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια σε φέτες1
-
φρέσκο δυόσμο για γαρνίρισμα16 φύλλα
-
λάιμ κομμένα σε φέτες2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1711 kJ /
409 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 λεπτ.
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Καμία βαθμολογία
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 λεπτ.
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40 λεπτ.
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Καλοκαιρινή μπολονέζ
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Καμία βαθμολογία
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Καμία βαθμολογία
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
Καμία βαθμολογία