Συσκευές & Αξεσουάρ
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ζωμό κοτόπουλο1360 γρ.
-
κόκκινη πάστα miso85 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε 4 κομμάτια5 εκ.
-
φέτες kombu (είδος φυκιού)5 εκ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε φέτες (1 εκ.)340 γρ.
-
σάλτσα ponzu25 γρ.
-
σησαμέλαιο½ κ.γλ.
-
αποξηραμένα κινέζικα νουντλς αυγού185 γρ.
-
λάχανο pak choi σε κομμάτια (1 εκ.)225 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα225 γρ.
-
αγγούρι κομμένο σε κύβους170 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια σε φέτες1
-
φρέσκο δυόσμο για γαρνίρισμα16 φύλλα
-
λάιμ κομμένα σε φέτες2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1711 kJ /
409 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΑφέλια
5ωρ.
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Μουσακάς
2ωρ.
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 λεπτ.
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1ωρ. 35 λεπτ.
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 λεπτ.
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1ωρ. 5 λεπτ.
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5ωρ.
Αρνί ρόστο
Καμία βαθμολογία
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2ωρ.
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 λεπτ.