Sardinas en escabeche

Sardinas en escabeche

4.4 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ. 25 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

de cebolla cortada en rodajas
600 g
dientes de ajo pelados
12
de vino blanco
200 g
de aceite de oliva virgen extra
200 g
hojas de laurel secas
2
de granos de pimienta negra
1 ½ cucharaditas
sardinas frescas enteras limpias (aprox.750 g)
8
de sal
2 ½ cucharadita
de vinagre
130 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 272 kcal / 1140 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 18.5 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Merluza con calabaza y patata

Merluza con calabaza y patata

40 λεπτ.

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 λεπτ.

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 λεπτ.

Salmón al limón y soja

Salmón al limón y soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 λεπτ.

Merluza al curry con arroz y brócoli

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 λεπτ.

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 λεπτ.

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Καμία βαθμολογία

Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

45 λεπτ.

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

1ωρ. 30 λεπτ.

Rossejat de rodaballo y almejas

Rossejat de rodaballo y almejas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων