Houbové burgery

Houbové burgery

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 200 gramů zelené čočky
  • 500 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 300 gramů moučných brambor
  • 2 stroužky česneku
  • 250 gramů čerstvých hub
  • 20 gramů olivového oleje
  • 30 gramů lněných semínek
  • 90 gramů ovesných vloček
  • 20 gramů nového koření
  • 50 gramů řepkového oleje

Διατροφή ανά 6 porcí

Θερμίδες 2654.4 kcal / 11105.8 kJ
Πρωτεΐνη 128.5 g
Λιπαρά 95.6 g
Υδατάνθρακες 346.8 g
Φυτικές ίνες 67.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g
Νάτριο 2409.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων