Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

3.3 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 Stück

Υλικά

Kichererbsen aus der Dose gespült, abgetropft
120 g
weiße Bohnen, aus der Dose gespült, abgetropft
120 g
Cherrytomaten gewaschen, halbiert
80 g
Weizenmehl
2 EL
Tahini
1 TL
Olivenöl
1 TL
Zitronensaft
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Basilikumblätter, frisch gewaschen
5
Korianderblätter, frisch gewaschen
5
Olivenöl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 175 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Love at first Bite! 34 Συνταγές
Γερμανία

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Linseneintopf

35min

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35min

Fleischlose faschierte Laberl

1h 10min

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35min

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1h

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45min

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40min

Fußball-Pizza

9h

Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus

40min

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

1h 10min

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1h 45min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40min

Εμφάνιση όλων