Bacalao al aroma de cítricos (Al vacío)

Bacalao al aroma de cítricos (Al vacío)

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 raciones

Υλικά

  • de agua
    1600 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g c/u)
    2
  • de tomillo fresco
    2 ramitas
  • tiras de piel de limón
    8 - 10
  • tiras de piel de naranja
    8 - 10
  • de achicoria roja
    100 g
  • de yogur natural
    60 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de aceite de oliva
    1 chorrito

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 305 kcal / 1275 kJ
Πρωτεΐνη 53 g
Λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 14.4 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 5752.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων