Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το τηγάνισμα30 γρ.
-
μπέικον, καπνιστό (περίπου 180 γρ.)15 φέτες
-
κρεμμύδια στα τέσσερα150 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο150 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα, ξεπλυμένα150 γρ.
-
γιαούρτι240 γρ.
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα50 γρ.
-
λεμόνι το ξύσμα από το μισό και το χυμό από το ολόκληρο (περίπου 25 γρ.)1
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κύβους (1 εκ.)200 γρ.
-
φέτες καρπούζι σε κύβους (1 εκ.), χωρίς τα κουκούτσια500 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
17.1 g
Θερμίδες
1601 kJ /
383 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Κρύα πιάτα
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 35 λεπτ.
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50 λεπτ.
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 λεπτ.
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
Καμία βαθμολογία
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ωρ.
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 λεπτ.
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1ωρ. 45 λεπτ.
Φριτάτα καπρέζε
30 λεπτ.
Φοντύ τυριών
25 λεπτ.
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1ωρ. 40 λεπτ.
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 λεπτ.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία