Pimentos recheados sem glúten

Pimentos recheados sem glúten

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
azeite
40 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
alho
2 dentes de
atum de lata, em água
150 g
molho de tomate (à espanhola)
50 g
azeitonas s/ caroço
10 g
pimenta-de-caiena em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
pimento vermelho em conserva
400 g
ovos
2
farinha s/ glúten
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 994.6 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 1369.8 kJ / 327.4 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 17.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sem glúten no forno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa e frango com legumes

45 Min

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4 Std. 10 Min

Sopa e frango com arroz

45 Min

Sopa e salmão com arroz

45 Min

Batido delicioso

10 Min

Tomatada mexicana

30 Min

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 Min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 Min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 Min

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 Min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 Min

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35 Min

Εμφάνιση όλων