Συσκευές & Αξεσουάρ
Pimentos recheados sem glúten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo flamengo cortado em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
alho2 dentes de
-
atum de lata, em água150 g
-
molho de tomate (à espanhola)50 g
-
azeitonas s/ caroço10 g
-
pimenta-de-caiena em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pimento vermelho em conserva400 g
-
ovos2
-
farinha s/ glúten50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
994.6 mg
Πρωτεΐνη
19.2 g
Θερμίδες
1369.8 kJ /
327.4 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sem glúten no forno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão recheado
30 λεπτ.
Batido energético
10 λεπτ.
Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking
2ωρ. 45 λεπτ.
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 λεπτ.
Piza vegetariana rápida
50 λεπτ.
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 λεπτ.
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4ωρ. 10 λεπτ.
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 λεπτ.
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35 λεπτ.
Endívias com fiambre e queijo
Καμία βαθμολογία
Caldo de legumes com gnocchi
30 λεπτ.
Wraps de moussaka
50 λεπτ.