Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tarator - Bułgarski chłodnik
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
orzechów włoskich, łuskanych20 g
-
ząbki czosnku3
-
koperku, świeżego5 - 10 g
-
ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki260 g
-
jogurtu naturalnego gęstego380 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
216 kcal /
903.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
18.9 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Νάτριο
628 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
CHŁODNIKI
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)
45 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik
10 λεπτ.
Zupa z orzeszków ziemnych
40 λεπτ.
Zupa bryndzowa
45 λεπτ.
Chłodnik pomidorowy
30 λεπτ.
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 λεπτ.
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45 λεπτ.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.