Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9 127 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porcje

Υλικά

  • czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
    200 g
  • płatków owsianych, błyskawicznych
    130 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • jajka
    2
  • mleka
    150 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    150 - 180 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    10 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 491.8 kcal / 2057.6 kJ
Πρωτεΐνη 20.6 g
Λιπαρά 13.6 g
Υδατάνθρακες 72.4 g
Φυτικές ίνες 8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 1382.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων