Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka makaronowa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
150 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki150 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g sera mozzarella odsączonego, pokrojonego na kawałki
-
150 g warzyw, mieszanych np. marchewki, cebuli, selera naciowego, pokrojonych na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g wody
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g makaronu, suchego np. penne rigate (o czasie gotowanie 12 min, patrz wskazówka)
-
1 opakowanie wędliny (προαιρετικό πεδίο) lub mortadeli (ok. 150 g), pokrojonej w 1 cm kostkę
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1403.5 mg
Πρωτεΐνη
30.7 g
Θερμίδες
2417.4 kJ /
577.8 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
59.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SZYBKIE OBIADY V
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1h
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Makaron w sosie pomidorowym
30min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50min
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min