Mellemøstlig lammepizza-tærte (TM6)

Mellemøstlig lammepizza-tærte (TM6)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 portioner

Υλικά

Pizzadej
  • ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til smøring
    30 g
  • vand
    220 g
  • sukker
    1 tsk
  • tørgær
    2 tsk
  • bagehvedemel
    400 g
  • havsalt
    1 tsk
Lammefyld
  • ekstra jomfruolivenolie
    40 g
  • fed hvidløg
    2
  • løg skåret i tern (3-4 cm)
    200 g
  • hakket lammekød (se tip)
    250 g
  • tomatpure
    50 g
  • vand plus 1 spsk ekstra
    40 g
  • harissa paste efter smag (se tip)
    30 - 50 g
  • fetaost smuldret
    200 g
  • babyspinat, frisk
    60 g
  • pinjekerner
    1 - 2 spsk
  • æg pisket
    1
  • oliespray, olivenolie

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 451.5 kcal / 1889 kJ
Πρωτεΐνη 16.7 g
Λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Νάτριο 513.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων