Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tarte sol
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada200 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
água fria90 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
alecrim2 c. sopa de
-
tomate seco, em azeite50 g
-
sardinha em lata escorrida90 g
-
crème fraîche60 g
-
pimenta-de-caiena em pó2 pitadas de
-
ovo1
-
sal2 - 3 pitadas de
-
água2 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
-
sementes de chia1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
383.3 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1093 kJ /
261.2 kcal
Λιπαρά
18.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dia da asneira
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Strudel de salsicha e uva
1 h 30 min
Wraps de moussaka
50 min
Panquecas de legumes
20 min
Salada com molho verde
10 min
Endívias com presunto e gorgonzola
No ratings
Esparguete preto com camarão
45 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min
"Arroz" de brócolos e camarão
35 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 min
Pad thai de abóbora
40 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min