Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

3.9 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 450 gramů dýně hokkaidó na kousky
  • 20 gramů másla
  • 100 gramů mléka
  • 150 gramů pohankové mouky
  • 120 gramů bramborového škrobu
  • 1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
  • 3 ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička citrónové kůry
  • 2 vejce
  • 1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 425 kcal / 1780 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 67 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 2100 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων