Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπρόσθετα απαιτείται
Κάλυμμα Μαχαιριών Thermomix®
Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Green salad and dressing
-
Lebanese cucumber thinly sliced120 g
-
rocket leaves40 g
-
fresh baby spinach leaves40 g
-
fresh dill leaves only2 sprigs
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
red onion cut into halves½
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground coriander½ tsp
-
white vinegar1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
white sugar2 pinches
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poached eggs and assembly
-
fresh dill leaves only2 sprigs
-
garlic clove1
-
Greek-style natural yoghurt300 g
-
sea salt to taste
-
water1700 g
-
white vinegar50 g
-
eggs4
-
unsalted butter3 tbsp
-
smoked paprika1 tsp
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
sumac½ tsp
-
mixed fresh herbs leaves only (e.g. dill, parsley, coriander, mint)2 tbsp
-
toast of choice, gluten free if required (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
531 mg
Πρωτεΐνη
31.1 g
Θερμίδες
3036.1 kJ /
725.7 kcal
Λιπαρά
54.3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.7 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grab and go breakfast drink
6ωρ.
Mango and ginger smoothie
5 λεπτ.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 λεπτ.
Egg and bacon breakfast baguettes
25 λεπτ.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 λεπτ.
Slap pap (soft porridge)
40 λεπτ.
Power green smoothie
5 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Yoghurt cheese
24ωρ. 40 λεπτ.
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.
Breakfast bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
50 λεπτ.