Couve roxa com maçã

Couve roxa com maçã

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
200 g
couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
500 g
cebola
60 g
manteiga
40 g
folha de louro, seca
1
vinagre de vinho tinto
30 g
açúcar
30 g
sal
½ c. chá de
água
150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
vinho tinto
100 g
bagas de zimbro
2
geleia de groselha
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 333.9 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 954.4 kJ / 228.1 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 34.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Pão mediterrâneo sem glúten

1 Std. 15 Min

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 Std. 55 Min

Feijão de óleo de palma

20 Min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 Std. 10 Min

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Salada de frango com uvas e passas

25 Min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 Std. 15 Min

Maçarocas de milho a vapor

25 Min

Puré de batata

45 Min

Salada com molho verde

10 Min

Favas e ervilhas com presunto

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων