Pollo guisado con arroz

Pollo guisado con arroz

3.9 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de cebolla en trozos
115 g de pimiento verde en trozos
115 g de tallos de apio en trozos
300 g de arroz blanco de grano largo
1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
55 g de aceite de oliva
55 g de harina de trigo
2 cucharaditas de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (p. ej. Perrins®)
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de ajo en polvo
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharada de pimentón
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida al gusto
650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en cuartos
400 g de caldo de pollo
perejil fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 935 mg

Πρωτεΐνη 22.6 g

Θερμίδες 2022 kJ / 483 kcal

Λιπαρά 19.3 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 55.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 170 70 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Costillar de cerdo asado al chimichurri con ensalada de patata y palmitos

1ωρ. 5 λεπτ.

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1ωρ. 15 λεπτ.

Conejo guisado en salsa de pimiento rojo

1ωρ.

Curry de lentejas con pollo

30 λεπτ.

Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate

50 λεπτ.

Terrina de pavo con dátiles y nueces

1ωρ.

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1ωρ.

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4ωρ. 30 λεπτ.

Guiso de patatas y alcachofas con cordero

1ωρ. 15 λεπτ.

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 λεπτ.

Pollo con almendras para dos

20 λεπτ.

Curry de pollo con espinacas

1ωρ.

Εμφάνιση όλων