Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

4.2 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    400 g
  • de carottes coupées en deux dans la longueur
    400 g
  • de graisse de canard
    30 g
  • de ras el-hanout
    ½ c. à café
  • figues fraîches
    7
  • d'échalotes coupées en deux
    50 g
  • de sel
    3 pincées
  • de poivre moulu
    3 pincées
  • magrets de canard sans peau
    2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 351.9 kcal / 1472.1 kJ
Πρωτεΐνη 22.3 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 29.2 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 256.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων