
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Bułki bao - ciasto
-
wody250 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia35 g
-
świeżych drożdży pokruszonych15 g
-
cukru20 - 25 g
-
mąki pszennej450 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
Bananina hoisin
-
ząbek czosnku1
-
cebuli pokrojonej w 5 mm piórka250 g
-
oleju30 g
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku1 łyżeczka
-
papryczek chili, suszonych, w płatkach¼ - ½ łyżeczki
-
skórki z bananów ekologiczne, średnio dojrzałe, umyte (ok. 150 g, patrz wskazówka)4
-
sosu Hoisin60 g
-
szczypiorku posiekanego2 łyżki
-
soli¼ łyżeczki
Bułki bao cd. i piklowane ogórki z mango
-
olej do natłuszczenia
-
mąka pszenna do oprószenia
-
wody500 g
-
ogórki długie, ze skórką (ok. 350 g)2
-
mango, dojrzałe małe (ok. 250 g)1
-
octu ryżowego2 łyżki
-
miodu, płynnego1 łyżka
-
oleju sezamowego1 łyżeczka
-
skórka otarta z ½ limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 mm plastry½
Bao Burgery - składanie
-
majonezu6 łyżeczek
-
liście szpinaku baby, świeże do podania
-
orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych grubo posiekanych, do posypania6 łyżeczek
-
szczypiorek, świeży posiekany, do posypania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
604.2 kcal /
2528.1 kJ
Πρωτεΐνη
12.2 g
Λιπαρά
17.1 g
Υδατάνθρακες
103.9 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
419.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

GOTUJ Z DIEGO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPierogi ruskie
1ωρ. 30 λεπτ.
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1ωρ.
Pierogi z serem i jagodami
1ωρ. 15 λεπτ.
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 λεπτ.
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 λεπτ.
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 λεπτ.
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 λεπτ.
Placki ziemniaczane
45 λεπτ.
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2ωρ.
Zapiekanka twarogowa z owocami
1ωρ.
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 λεπτ.
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 λεπτ.