Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

de filetes de merluza congelados en trozos
400 g
yemas de huevo
2
de harina de trigo
125 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
huevos
2
de mostaza
15 g
de perejil fresco picado
1 cucharada
de pan rallado
100 g
aceite para freír

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 118 kcal / 493 kJ

Πρωτεΐνη 9.5 g

Λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 299.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Merluza con calabaza y patata

Merluza con calabaza y patata

40 λεπτ.

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 λεπτ.

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 λεπτ.

Salmón al limón y soja

Salmón al limón y soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 λεπτ.

Merluza al curry con arroz y brócoli

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 λεπτ.

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 λεπτ.

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Καμία βαθμολογία

Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

45 λεπτ.

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

1ωρ. 30 λεπτ.

Rossejat de rodaballo y almejas

Rossejat de rodaballo y almejas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων