Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

de filetes de merluza congelados en trozos
400 g
yemas de huevo
2
de harina de trigo
125 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
huevos
2
de mostaza
15 g
de perejil fresco picado
1 cucharada
de pan rallado
100 g
aceite para freír

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 118 kcal / 493 kJ

Πρωτεΐνη 9.5 g

Λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 299.4 mg

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