Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water extra 2 tbsp water for mixing in Step 51700 g
-
vegetable oil3 tbsp
-
salt1 tsp
-
broccoli rinsed, cut in florets300 g
-
garlic cloves2
-
dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed8
-
beancurd sheets dried100 g
-
dark soy sauce¼ tsp
-
light soy sauce1 ½ tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
sugar1 ½ tsp
-
sesame oil½ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
wolfberries (goji) (προαιρετικό πεδίο)5 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
944 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
786 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 λεπτ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
Creamy Mushrooms
35 λεπτ.
Pilau Rice
30 λεπτ.
Yam Pottage (Asaro)
35 λεπτ.
Amarula coffee
10 λεπτ.
Zucchini and Cheese Soufflés
40 λεπτ.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1ωρ. 20 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1ωρ. 20 λεπτ.
Apple and Cranberry Farro Salad
35 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1ωρ.