
Συσκευές & Αξεσουάρ
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
água800 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
batata nova c/ casca700 g
-
lombo de maruca s/ pele e s/ espinhas800 g
-
natas200 g
-
mostarda30 g
-
limão só o sumo½
-
pimenta1 pitada de
-
Tomilho-limão só as folhas, q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1877.3 mg
Πρωτεΐνη
43.8 g
Θερμίδες
2206.7 kJ /
527.4 kcal
Λιπαρά
20.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dezembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz com almôndegas de atum
50min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Mini-rissóis de amêijoa
4h
Bacalhau à abade de Priscos
50min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Dourada com legumes em papelote
40min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min
Pudim de peixe com molho de tomate
3h
Esparguete de açafrão com peixe
50min
Carapaus de escabeche
13h 20min
Massada de peixe
1h