
Συσκευές & Αξεσουάρ
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Camarão
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
sal¼ c. chá de
-
colorau½ c. chá de
-
camarões grandes, s/ casca (cada 30 g aprox.)4
Esparguete
-
água1200 g
-
azeite2 c. sopa de
-
massa tipo esparguete preto200 g
Molho de parmesão
-
queijo parmesão50 g
-
natas400 g
-
farinha20 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Montagem
-
ovas de salmão10 g
-
mistura de rebentos10 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
713.2 kcal /
2984.1 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
53 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.9 g
Νάτριο
552.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal - Receitas para partilhar
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50min
Açorda alentejana de bacalhau
30min
Arroz tipo paella
45min
Sushi descomplicado
45min
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Caldeirada à algarvia
3h
Choco frito com maionese de alho e coentros
2h 40min
Caril de camarão com manga
35min
Pota à americana
40min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5min
Lambaça
35min