Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
4.7 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Camarão
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    20 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • colorau
    ½ c. chá de
  • camarões grandes, s/ casca (cada 30 g aprox.)
    4
Esparguete
  • água
    1200 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • massa tipo esparguete preto
    200 g
Molho de parmesão
  • queijo parmesão
    50 g
  • natas
    400 g
  • farinha
    20 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
Montagem
  • ovas de salmão
    10 g
  • mistura de rebentos
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 552.9 mg
Πρωτεΐνη 15.2 g
Θερμίδες 2984.1 kJ / 713.2 kcal
Λιπαρά 53 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 26.9 g
Υδατάνθρακες 45.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Natal - Receitas para partilhar 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(95)

1 Std. 5 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5(88)

30 Min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55 Min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3(70)

1 Std.

Arroz de chocos com tinta

4.7(18)

1 Std. 10 Min

Lasanha de curgete e bacalhau

4.1(48)

1 Std.

Peixe à putanesca

4.2(43)

30 Min

Empadão de bacalhau e batatas a murro

4.5(29)

1 Std. 10 Min

Bacalhau com crosta de amêndoa

4.4(13)

1 Std. 15 Min

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(22)

30 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

4.3(7)

45 Min

Filetes de peixe com batata gratinada - TM5

4.0(3)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων