Chokolade- og hasselnødsgrød

Chokolade- og hasselnødsgrød

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portioner

Υλικά

hasselnødder, med eller uden skind
60 g
mælk
225 g
vand
200 g
hørfrø
1 tsk
psyllium husk
1 tsk
kakaodrikpulver (fx Nesquik)
10 g
risflager
80 g
hasselnød-chokoladecreme (fx Nutella)
40 g
blåbær
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 589 kcal / 2463 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 56 g

Φυτικές ίνες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grød 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1 Std. 30 Min

Baked beans

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

Keine Bewertungen

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων