
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Crumble
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
Gemüse
-
Wasser400 g
-
Möhren in Stiften (4 cm x 5 mm)200 g
-
Erbsen, frisch150 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken200 g
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
Sahne150 g
-
Schmelzkäse160 g
-
Curry1 - 2 TL
-
Salz3 Prisen
Streusel
-
Mehl150 g
-
Butter in Stücken80 g
-
Cashewkerne, ungeröstet ungesalzen80 g
Joghurtsauce
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Koriander1 Bund
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
511 kcal /
2129 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinatknödel auf Tomatenragout
1ωρ.
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 λεπτ.
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1ωρ.
Vegetarische Mangoldrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 λεπτ.
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1ωρ. 20 λεπτ.
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 λεπτ.
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1ωρ.
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 λεπτ.
Käsespätzle mit gebratenen Zwiebeln
1ωρ.
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 λεπτ.
Orangen-Milchreis mit Apfel-Heidelbeer-Kompott
1ωρ. 25 λεπτ.