Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

4.6 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • čerstvé bazalky jen lístky
    1 svazek
  • cibule napůl
    1
  • stroužek česneku
    1
  • batátů na malé kousky (1–2 cm)
    300 gramů
  • olivového oleje
    30 gramů
  • konzerva drcených rajčat (400 gramů)
    1
  • vody plus navíc na vaření těstovin
    200 gramů
  • balzamikové redukce
    20 gramů
  • soli plus navíc na vaření těstovin
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • cukru
    2 špetky
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • špaget
    300 gramů
  • vypeckovaných černých oliv
    60 gramů
  • čerstvého kozího sýra na kousky
    150 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 550 kcal / 2304 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 82 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων