Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Insalata di farro con salmone e verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di pistacchi al naturale sgusciati50 g
-
di olio extravergine di oliva65 g
-
di succo di arancia, spremuto fresco40 g
-
di pepe nero macinato3 pizzichi
-
di baccelli di soia (edamame), freschi o congelati100 g
-
di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische400 g
-
di acqua1000 g
-
di sale + q.b.5 g
-
di farro perlato (cottura 20-25 minuti), sciacquato250 g
-
di pomodori ciliegino in quarti200 g
-
avocado sbucciato e tagliato a dadini (0,5 cm)1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
503.2 kcal /
2105.4 kJ
Πρωτεΐνη
24.1 g
Λιπαρά
30.2 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
660.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ricette veloci, ogni giorno
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1ωρ.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 λεπτ.
Zucchine ripiene alla marinara
1ωρ. 25 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 λεπτ.
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 λεπτ.
Platessa al pomodoro
30 λεπτ.
Polpette di salmone
55 λεπτ.
Insalata fredda di polpo e patate
50 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 λεπτ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.