Συσκευές & Αξεσουάρ
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
2 ząbki czosnku
-
540 g wody
-
40 g sosu rybnego
-
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
40 g cukru
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 5 cm kawałki
-
200 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 łyżki liści mięty, świeżych posiekanych
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 mm plastry
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
875.9 mg
Πρωτεΐνη
31.3 g
Θερμίδες
1461.5 kJ /
349.3 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
25.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Wiosenna surówka
15 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 λεπτ.
Sałatka detox
25 λεπτ.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1ωρ.