Συσκευές & Αξεσουάρ
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
καρότα ολόκληρα, ξεφλουδισμένα (1-3 καρότα, αναλόγως του μεγέθους τους)600 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση25 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 γρ.
-
ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
ξίδι25 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο3 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
317 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
602 kJ /
144 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤαμπουλέ με τόνο
Pas d’évaluation
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Pas d’évaluation
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10min
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
Pas d’évaluation
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Pas d’évaluation
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Pas d’évaluation
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Pas d’évaluation
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1h 10min