Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

di riso selvaggio
50 g
di cipolla
30 g
spicchio di aglio
1
di funghi freschi affettato
100 g
di porro affettato
40 g
di burro vegetale, senza lattosio
30 g
di acqua + q.b tiepida per ammollo
150 g
di latte di cocco
150 g
di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino
di origano secco
1 cucchiaino
di sale
¼ cucchiaino
di pepe macinato
¼ cucchiaino
prezzemolo fresco per guarnire
lime preferibilmente biologico, a spicchi
½
pane tostato, a fette, per servire

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 702.6 kcal / 2939.8 kJ

Πρωτεΐνη 15.7 g

Λιπαρά 38.8 g

Υδατάνθρακες 62.5 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.9 g

Νάτριο 626.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Solo per me! 19 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mezzelune ripiene

Mezzelune ripiene

1ωρ. 30 λεπτ.

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10 λεπτ.

Maiale allo zenzero

Maiale allo zenzero

25 λεπτ.

Cous cous dell'orto

Cous cous dell'orto

30 λεπτ.

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

30 λεπτ.

Omelette greca

Omelette greca

35 λεπτ.

Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

45 λεπτ.

Tortino di lenticchie

Tortino di lenticchie

1ωρ.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Καμία βαθμολογία

Omini di pomodori

Omini di pomodori

1ωρ.

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 λεπτ.

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων