Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
Υλικά
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15 g de gingembre frais coupé en morceaux (2 cm)
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1130 g d'eau
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1 c. à café de sel
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1 c. à café d'ail en poudre
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200 g de tempeh coupés en tranches dans le sens de la largeur (env. 1 cm d'épaisseur)
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250 g de riz basmati blanc250 g de riz au jasmin
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150 g de brocolis détaillés en bouquets
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1 poivron rouge (env. 150-200 g), taillé en lanières
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4 c. à soupe d'huile végétale
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80 g de sauce de soja
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40 g de sucre en poudre
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15 g d'huile végétale15 g d'huile de sésame
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15 g de vinaigre
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1 c. à soupe de fécule de maïs délayée avec 2 c. à soupe d'eau
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2 c. à soupe graines de sésame grillées pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
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