
Συσκευές & Αξεσουάρ
Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
2 albumi
-
25 g di semi di lino
-
130 g di Emmental a pezzi
-
2 tuorli d'uovo
-
100 g di quark
-
¾ cucchiaino di sale
-
5 pizzichi di pepe macinato
-
100 g di panna acida (30% di grassi)
-
15 g di crema di rafano
-
50 g di salmone affumicato a pezzi di 2-3 cm
-
50 g di funghi freschi a fette sottili
-
½ mazzetto di aneto fresco senza gambi
-
20 g di rucola
-
2 cucchiaini di succo di limone, spremuto fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1146.7 mg
Πρωτεΐνη
37.4 g
Θερμίδες
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Λιπαρά
42.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.5 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalamari in umido
55 λεπτ.
Merluzzo alla pizzaiola
30 λεπτ.
Polpette di salmone
55 λεπτ.
Gamberi al balsamico
30 λεπτ.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 λεπτ.
Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)
40 λεπτ.
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50 λεπτ.
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1ωρ. 20 λεπτ.
Alici alla Reggina
45 λεπτ.
Dentice agli agrumi
45 λεπτ.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1ωρ. 45 λεπτ.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 λεπτ.