
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
60 g de vinagre de arroz
-
20 g de azúcar
-
2 cucharaditas de sal (y algo más para el salmón)
-
800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
1200 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
80 - 100 g de salsa de soja
-
200 g de aguacate sin piel ni hueso, en láminas de 2-3 mm
-
50 g de mayonesa
-
30 g de salsa sriracha
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
-
1 cucharadita de semillas de sésamo negro
-
1 lámina de alga nori en trozos 2x1 cm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1970.7 mg
Πρωτεΐνη
32.7 g
Θερμίδες
2510 kJ /
599 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Virales
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 λεπτ.
Arroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 λεπτ.
Berberechos al vapor
Καμία βαθμολογία
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 λεπτ.
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 λεπτ.
Pastel de salmón
2ωρ. 20 λεπτ.
Curry de pescado y langostinos
25 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 λεπτ.