Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

4.7 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

60 g de vinagre de arroz
20 g de azúcar
2 cucharaditas de sal (y algo más para el salmón)
4 pellizcos de pimienta negra molida
800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
1200 g de agua
300 g de arroz de grano redondo
50 g de mayonesa
30 g de salsa sriracha
1 lámina de alga nori en trozos 2x1 cm
200 g de aguacate sin piel ni hueso, en láminas de 2-3 mm
80 - 100 g de salsa de soja
1 cucharadita de semillas de sésamo
1 cucharadita de semillas de sésamo negro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1970.7 mg

Πρωτεΐνη 32.7 g

Θερμίδες 2510 kJ / 599 kcal

Λιπαρά 30.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Virales 19 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceviche de corvina

2 godz. 40 min

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 min

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

50 min

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 godz. 10 min

Salmón Wellington con setas a la crema

45 min

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 godz. 30 min

Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé

45 min

Bacalao al horno estilo mediterráneo

1 godz. 30 min

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25 min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 min

Εμφάνιση όλων