Lachs mit Erdbeertopping

Lachs mit Erdbeertopping

4.4 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Erdbeeren in Stücken (1 cm)
    350 g
  • Koriander abgezupft
    15 g
  • Basilikum abgezupft
    15 g
  • grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt
    1
  • Schalotten halbiert
    2
  • Limettensaft
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)
    4
    4 Lachsfilets, TK, (à 125 g), aufgetaut und abgetropft

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 440 kcal / 1839 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Νάτριο 973 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων