
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
ogórków z odciętymi końcówkami300 g
-
rzodkiewek150 g
-
kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika100 g
-
ząbek czosnku1
-
szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji10 g
-
kefiru1000 g
-
soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)100 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody400 g
-
jajka4
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
260.4 kcal /
1089.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.2 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
791.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NAKŁADKA KROJĄCA - LATO (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa z porem i mięsem mielonym
40 λεπτ.
Zupa z kalarepy
1ωρ.
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13ωρ. 50 λεπτ.
Zupa miso
45 λεπτ.