
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Egg Cups
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
non-stick spray oil
-
water570 g
-
large eggs9
-
salt to season, to taste
-
ground black pepper to season, to taste
-
chopped fresh parsley to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
100.6 kcal /
421.1 kJ
Πρωτεΐνη
8.4 g
Λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
0.7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
90.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Steam it Up in a Cup
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGranola
55 λεπτ.
Steamed Banana Muffins
30 λεπτ.
Caprese Frittata
Καμία βαθμολογία
Tropical Fruity Aloe Smoothie
Καμία βαθμολογία
Liver Detox (Metric)
5 λεπτ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Garden Green Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.