Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Merluza con costra de hierbas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de lomos de merluza frescos (150 g cada uno)600 g
-
de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)1 cucharada
-
limón1
-
de estragón fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)10 - 12 ramitas
-
de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)3 rebanadas
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
247 kcal /
1035 kJ
Πρωτεΐνη
30.6 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
200.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Descubre Thermomix® Sensor
222 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Pescados - Al horno
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mejillones a la marinera
25 λεπτ.
Chipirones afogaos
30 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Salmón en costra de tomate con arroz
30 λεπτ.
Bastones de merluza
30 λεπτ.
Sandwich de sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 λεπτ.
Salmón Wellington con setas a la crema
45 λεπτ.