Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym

Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym

4.6 537 βαθμολογίες
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g
    80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
  • mleka
    300 g
  • oleju
    30 g
  • mąki pszennej
    100 g
  • jajka
    3
  • soli
    ¼ łyżeczki
Nadzienie warzywne
  • warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
    600 g
  • oliwek, bez pestek
    40 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    20 g
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    170 g
    170 g krojonych pomidorów, z puszki
  • koncentratu pomidorowego
    20 - 30 g
  • czerwonego wina
    60 g
    60 g wody
  • oregano, suszonego
    2 łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Sos beszamelowy i szczypiorek
  • masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    30 g
  • mąki pszennej
    30 g
  • mleka
    250 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    4 - 5 szczypty
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    1 szczypta
  • soli
    1 łyżeczki
  • kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
    200 - 250 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    4 łyżki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 693.1 kcal / 2899.8 kJ
Πρωτεΐνη 26.7 g
Λιπαρά 40.5 g
Υδατάνθρακες 55.2 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.5 g
Νάτριο 2166.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων