Langosta asada rellena

Langosta asada rellena

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Mantequilla clarificada

de mantequilla en trozos
100 g

Relleno

de pan blanco semiduro en trozos
60 g
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
8 ramitas
de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
1 - 2 ramitas
1 cucharadita de eneldo seco
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
3 - 4
de pimentón
1 cucharadita
de tomillo seco
1 cucharadita
de ajo en polvo
2 cucharaditas
de sal
1 cucharadita

Montaje

langostas (aprox. 600-700 g cada una)
2
gambones crudos pelados
8
de perejil fresco picado
1 - 2 cucharadas
de limón
2 - 4 rodajas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 560 kcal / 2344 kJ

Πρωτεΐνη 54.3 g

Λιπαρά 29.8 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Νάτριο 1111.9 mg

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